ダイエット初打ち

年末年始の飲み食いで、すっかり緩んだ身体を引き締めるべく、

今日はダイエット教室の初打ち〜

ビリー隊長位のテンションでやりますよ〜

皆「何の曲やってたか忘れちゃいました〜」
「明日？明後日の筋肉痛が怖い〜」
なんていいながら、びっちり80分。

「帰宅してからのビールが旨いのよね〜」
って、ダイエットにならないじゃないよー(--;)

今年も楽しく厳しく！やっていきます！！

興味ある方はぜひ！

大沢しのぶ